Sarapan yang seimbang memberikan dukungan penting bagi tubuh untuk memulai hari dengan kondisi yang lebih stabil dan teratur. Ketika seseorang mengonsumsi makanan bergizi di pagi hari, tubuh mendapatkan bahan bakar
Sarapan yang seimbang memberikan dukungan penting bagi tubuh untuk memulai hari dengan kondisi yang lebih stabil dan teratur. Ketika seseorang mengonsumsi makanan bergizi di pagi hari, tubuh mendapatkan bahan bakar